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mercoledì 10 aprile 2013

Le cellule delle Donne sono più forti

 

Le cellule delle Donne sono più forti di quelle degli Uomini.

 Lo dice una ricerca Italiana.


Le cellule delle donne sono più intelligenti, riescono ad adeguarsi meglio di quelle maschili alle situazioni difficili di stress ambientale e farmacologico.

Come? Quelle XY degli uomini hanno un comportamento standard: di fronte ad una avversità si lasciano morire. Le cellule femminili invece si re-inventano, cambiano forma, orientamento, arrivano addirittura all’autofagia, cioè si mangiano tra loro pur di sopravvivere (insomma, quello che avviene spesso nella vita quotidiana!).

Tutto ciò emerge da uno studio realizzato dall’Iss (Istituto Superiore di Sanità) in collaborazione con l’Università di Sassari, che apre la strada a nuove ed importanti prospettive. In particolare è chiaro che i risultati di una ricerca scientifica testati su un uomo, non possono avere la stessa valenza sulle donne. Trovare una terapia adeguata rispetto al genere evita non solo l’errore in medicina, che costa vite umane, ma anche spese pubbliche inutili. Da qui un nuovo progetto: “La medicina di genere come obiettivo per la sanità pubblica: l’appropriatezza della cura per la tutela della salute della donna”. Sarà realizzato dall’Iss e da altri enti ed istituti di ricerca pubblici, grazie a finanziamenti del Ministero della Salute. In questo contesto, si cercherà di capire come e perché ad esempio, i farmaci nelle donne provocano reazioni avverse che concorrono al 6% delle ospedalizzazioni. Si studieranno gli ormoni sessuali del genere femminile nella risposta immunitaria e nello sviluppo di malattie autoimmuni e metaboliche, si cercheranno approcci terapeutici mirati e soprattutto si faranno nuovi studi di medicina preventiva. Tutto in relazione alle donne. Un esempio: la depressione colpisce ambedue i sessi, anche se è più diffusa in varie forme, nel genere femminile, probabilmente (ma ancora non con certezza scientifica) a causa di variazioni ormonali. E’ ovvio che un approccio farmacologico corretto non potrà essere eguale per uomini e donne!

FONTE
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venerdì 15 giugno 2012

Allenati con Valentina Vezzali











  • Allenati con Valentina Vezzali si allena per schivare l'avversario rapidamente
  • Descrizione :

    Allenamento è sinonimo di concentrazione, sacrificio, impegno e dedizione. L’allenamento, intenso, molto spesso si traduce in vittoria.
    Non è un caso che gli sportivi più famosi sono proprio quelli che fanno della fase di allenamento un momento fondamentale della propria preparazione fisica ed atletica.
    Così come nella vita è quasi impossibile riuscire a diventare persone di successo senza compiere sacrifici importanti, allo stesso modo, nello sport, solo i veri campioni diventano tali grazie al sacrificio e all’impegno che profondono nelle fasi di allenamento.
    Lo sa bene una campionessa del calibro di Valentina Vezzali che detiene il record di prima schermitrice al mondo ad essersi aggiudicata tre medaglie d'oro olimpiche in tre consecutive edizioni, più altri due ori olimpici in squadra. Senza un mix equilibrato di training e competizioni e senza una programma di allenamento ben ponderato e calibrato sulle proprie esigenze, Valentina non avrebbe potuto raggiungere questo invidiabile primato, vincere ben dieci edizioni di Coppa del Mondo ed essere al primo posto, da undici anni, nella classifica mondiale del fioretto femminile.
    Allenati per vincere!




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mercoledì 17 agosto 2011

Il campo energetico del cuore


Il campo energetico del cuore



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 Le emozioni umane agiscono sul sistema immunitario e sul benessere psico-fisico dell'individuo, modificando il DNA che a sua volta modifica la materia, il mondo fisico. Nel 1991 è stato istituito un ente denominato Institute of HearthMath con il preciso scopo di esplorare il potere che le emozioni esercitano sul corpo umano e il ruolo che quelle stesse emozioni potrebbero avere nel mondo. In particolare l'istituto HearthMath ha scelto di concentrare le ricerche sulla localizzazione nel corpo fisico della fonte probabile delle nostre emozioni e sentimenti: il cuore umano. Il lavoro pioneristico dei suoi ricercatori è stato ampiamente pubblicato da prestigiose riviste e citazioni dalle pubblicazioni scientifiche. Uno dei risultati più significativi riferiti da HearthMath è la documentazione del campo di energia che circonda il cuore, che ha la forma di una ciambella e si estende al di là del corpo fisico. Questo campo di energia elettromagnetica ha la configurazione geometrica di un toroide, dal diametro compreso fra 1,5 e 2,4 metri circa. Il campo cardiaco può essere considerato come un campo di energia che si diparte da quest'area. I ricercatori hanno dimostrato che il cuore umano genera il campo energetico più esteso e potente di tutti gli organi del corpo, cervello compreso. Il campo elettrico come è misurato dell'elettrocardiogramma (ECG) è all'incirca 60 volte più potente di quello generato dalle onde cerebrali registrate da un elettroencefalogramma (EEG). La componente magnetica del campo del cuore, che è all'incirca 5000 volte più potente di quella prodotta dal cervello e può essere misurata a diversi centimetri di distanza dal corpo tramite uno strumento a Superconduzione di Interferenze Quantiche (SQUID) basato su magnetometri. Sapendo che questo campo esiste, i ricercatori di HearthMath si sono chiesti se in questo campo conosciuto trovasse posto anche un altro tipo di energia non ancora scoperto. Per mettere alla prova la teoria, i ricercatori hanno deciso di testare gli effetti delle emozioni sul DNA-l'essenza più intima della vita. Gli esperimenti sono stati svolti tra il 1992 e il 1995, con una prima fase in cui si è isolato il DNA umano all'interno di un becher di vetro e in secondo luogo lo si è esposto a una potente forma di sentimento, conosciuta come emotività coerente. Secondo Glen Rein e Rollin McCraty, i responsabili della ricerca, questo stato fisiologico può essere creato intenzionalmente "usando tecniche di self-management mentale ed emotivo appositamente ideate, che contemplano atti intenzionali quali calmare la mente, spostare la propria consapevolezza verso l'area cardiaca e concentrarsi su emozioni positive". È stata svolta una serie di test che coinvolgevano fino a 5 persone addestrate a mettere in pratica l'emotività coerente. Usando tecniche speciali che analizzano il DNA sia chimicamente che visivamente, i ricercatori erano in grado di cogliere qualunque cambiamento si presentasse. I risultati si sono rivelati inoppugnabili e le implicazioni inequivocabili. In sostanza, l'emozione umana ha cambiato la forma del DNA! Senza venire fisicamente a contatto con esso, né fare nulla eccetto creare dei sentimenti specifici nel loro corpo, i partecipanti sono riusciti a influenzare le molecole di DNA contenute nel becher. Le implicazioni vanno oltre qualsiasi precetto considerato ammissibile fino a oggi dalle teorie scientifiche tradizionali. Siamo stati condizionati a credere che lo stato del DNA del nostro corpo sia un dato di fatto. Il pensiero contemporaneo sostiene che il nostro DNA è una quantità fissa- al momento della nascita- e che fatta eccezione per droghe, sostanze chimiche, e campi elettrici, esso non cambia in risposta a qualunque cosa si faccia quando si è in vita. Ma questo esperimento ci dimostra proprio l'esatto contrario. Le emozioni che mutano il nostro DNA, agiscono parallelamente sul nostro cervello, influenzando i nostri pensieri, le nostre credenze e le nostre azioni. Le Emozioni Positive come tranquillità, sicurezza, entusiasmo, la gioia ci mettono invece in condizioni di affrontare qualsiasi situazione, perfino quella più difficile e amplificano il nostro campo energetico, rendendoci piu' ricettivi con il mondo esterno. Le Emozioni Negative consumano invece inutilmente la nostra energia.
È la nostra mente che interpreta ciò che accade: quindi e' sempre possibile modificare il significato che abbiamo attribuito agli accadimenti, cambiare il nostro atteggiamento.. Quando un qualsiasi evento accade, il primo elemento che filtra questa esperienza è il nostro sistema di credenze. E se le nostre credenze fossero sbagliate? Le convinzioni che riguardano noi stessi, la nostra vita, ciò che è bene e ciò che è male, traducono ogni avvenimento, dandogli una rappresentazione interna.

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martedì 9 giugno 2009

Ci sono momenti in cui .........



"Ci sono momenti in cui vorremmo aiutare chi amiamo, tuttavia non possiamo fare nulla: le circostanze non ci permettono di avvicinarci, oppure la persona si dimostra refrattaria a qualsiasi gesto di solidarietà e di sostegno ... Allora, non ci resta che l'amore. Nei momenti in cui tutto risulta inutile, possiamo ancora amare, senza aspettarci ricompense, cambiamenti, ringraziamenti. Se siamo in grado di comportarci in questo modo, la forza dell'amore inizia a trasformare l'Universo intorno a noi. Quando compare, quell'energia riesce sempre a portare a compimento la propria opera ... l'amore è insito nelle piccole cose e si manifesta anche nel nostro atteggiamento più insignificante: ecco perché dobbiamo sempre averlo in mente, quando agiamo o quando evitiamo di agire ... Sollevare la cornetta del telefono e pronunciare quella parola affettuosa che abbiamo taciuto. Aprire la porta e fare entrare chi ha bisogno del nostro aiuto ... Chiedere scusa per un errore che abbiamo commesso e che ci tormenta ... Non seguire alcuna formula, neppure quelle scritte in questo paragrafo perché l'amore ha bisogno di creatività ..."

"Sono come il fiume che scorre. Pensieri e riflessioni 1998-2005" di Paulo Coelho

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